Cuci Pinggan Dapat Mengurangkan Rasa Stress


Imej dari levistrauss

Tahukah anda, aktiviti mencuci pinggan mangkuk dapat mengurangkan tekanan? Mencuci pinggan mangkuk akan memberi kesan kepada psikologi selain dapat mengurangkan tekanan yang dialami.

Berdasarkan kajian yang dijalankan oleh Florida State University di Amerika Syarikat, individu dalam keadaan tertekan perlu mencuci pinggan dengan penuh rasa tenang dan sabar.

Menurut seorang penyelidik yang dikenali sebagai dr. Adam Hanley, rasa gelisah akan berkurangan sehingga 27 peratus lebih rendah jika mereka mencuci pinggan dengan fokus dan sabar.

Lepas ni, bila rasa stress anda tahulah nak buat apa kan?

Sumber: Hanasuva


Like it? Share with your friends!

0
Your reaction?
Haha! Haha!
6
Haha!
OMG OMG
3
OMG
WOW WOW
4
WOW
SEDIH SEDIH
2
SEDIH
TAKUT TAKUT
0
TAKUT
BEST BEST
2
BEST

Cuci Pinggan Dapat Mengurangkan Rasa Stress

log in

reset password

Back to
log in