Punca Sebenar Kenapa Berat Badan Susah Turun


Kecewa pula bila kita semangat nak turunkan badan tapi berat badan still maintain macam tu juga. Padahal semua buat dah, senaman, diet, ikat perut dan macam-macam lah yang dah buat tapi hasilnya tetap mengecewakan. Bertambah kecewa lagi bila berat badan makin bertambah. Hmm.

Nak tahu kenapa boleh jadi macam tu? Ini senarai jawapan untuk persoalan anda tu:

1. Minum air dengan kandungan gula yang tinggi

2. Kurang tidur

3. Tidak bersenam

4. Makan terlalu cepat, tak kunyah betul-betul

5. Kurang minum air masak

6. Makan ketika stress

7. Pengambilan karbohidrat berlebihan

8. Makan dengan kuantiti yang banyak

9. Malas bersenam

10. Makan lewat malam

Punca-Berat-Badan-Susah-Turun


Like it? Share with your friends!

2
Your reaction?
Haha! Haha!
12
Haha!
OMG OMG
8
OMG
WOW WOW
14
WOW
SEDIH SEDIH
7
SEDIH
TAKUT TAKUT
8
TAKUT
BEST BEST
7
BEST

Punca Sebenar Kenapa Berat Badan Susah Turun

log in

reset password

Back to
log in